Sport, Santé & Bien-être

Sport, santé & Bien-être
Activité basée sur les principes fondamentaux corporels, à savoir la respiration, le mouvement, la posture. 

Dates et horaire
Séance 2 fois par mois, le jeudi matin de 10h30 à 11h30 : 

• 14 et 28 septembre 2023, 
• 5 et 19 octobre 2023,
• 9 et 23 novembre 2023,
• 7 et 21 décembre 2023.
  
  
• 11 et 25 janvier 2024,
• 8 et 22 février 2024,
• 14 et 28 mars 2024,
• 4 et 18 avril 2024,
• 16 et 30 mai 2024,
• 13 et 20 juin 2024.

Modalités
Par groupe de 12 personnes maximum (hors vacances scolaires). Places limitées.
Une tenue confortable adaptée à une activité physique de maintien postural.
 
Inscription
Cotisation 24 € l’année (septembre 2023/juin 2024).
Un bulletin d'inscription à prendre sur place au bureau du service des sports ou lors de la 1^ère séance.
Certificat médical « Gym douce » ou "certificat d'aptitude à la pratique sportive" ou une licence fédérale de l'année en cours (obligatoire).
Une attestation d’assurance (obligatoire).